Алгоритм поиска причин, порождающих проблемы.

--------------------------------------

Существуют определенные правила, по которым вы можете обнаружить причины, вызвавшие проблему или болезнь. Они не сложные. Все, что от вас требуется, это желание разобраться и внимательное отношение к тому, что происходит в вашей повседневной жизни. Это означает быть здесь и сейчас в каждый момент времени.

Алгоритм N 1

1. В вашей жизни произошло нечто или возникла какая-то проблема.

2. Задайте себе вопросы: "А что предшествовало этому?" "Какие события произошли накануне, за день, за два или за несколько дней до данного события?" "Что я думал / думала, что переживал / переживала, чувствовал / чувствовала или говорил / говорила?" "Что видел / видела?"

Обычно причина лежит в ближайшем прошлом, хотя иногда случается так, что причина может быть отдалена во времени и располагаться в точке, отдаленной от события на месяцы или даже годы. Думайте и ищите. Если вы будете настойчивы в поиске причины, ответ всегда придет.


Если нечто происходит с близким вам человеком, спросите себя: "Какую роль я играю в этом?" "Что я думал / думала, чувствовал / чувствовала, говорил / говорила?"

Очень часто ваши мысли служат тем триггером, который включает ситуацию в жизни близкого вам человека или вашего ребенка. Вы, несомненно, сталкивались с ситуациями, когда о чем-то думали, а рядом находящийся человек начинал говорить об этом же. Произошел обмен мыслями.

3. Если ситуация, или ряд последующих ситуаций, включилась благодаря участию какого-то человека или группы людей, вспомните, о чем говорилось в этот момент. Что говорил этот человек? Какая тема обсуждалась в этот момент? Что вы говорили?

4. Свяжите то, о чем говорилось, с тем, что начало происходить в вашей жизни. Иногда наши блоки, набравшись сил, чтобы начать действовать на внешнем плане, используют других людей и якобы отвлеченные мотивы для включения ситуаций, на примере которых мы будем проходить уроки. На самом же деле между включающей ситуацией и тем, с чем мы сталкиваемся, существует прямая связь. Включающая ситуация, как правило, несет в себе незавуалированное послание о том, что мы должны понять.

5. Пойдите в пункт 5 следующего алгоритма.


Алгоритм N 2


1. С вами произошла какая-то ситуация.

2. Спросите себя: "Было ли у меня нечто подобное?".

Если вы ответили: "Нет!", - задайте себе этот же вопрос еще раз и продолжайте задавать его, пока не ответите: "Да, было! Я уже несколько раз попадал / попадала в подобные ситуации!".


3. Задайте себе вопрос: "Что общего во всех этих ситуациях?".

Во всех ситуациях всегда есть нечто общее, объединяющее их. Например, вы все время теряете деньги, иногда в буквальном смысле, иногда в переносном - вас обкрадывают, вам не возвращают долги, вас подводят компаньоны, вам не платят зарплату и т.п.. Или, например, вы часто ругаетесь с отцом, у вас не ладятся отношения с начальником-мужчиной, у вас очень мало друзей-мужчин, мужчины входят в вашу жизнь на короткий промежуток времени и затем уходят, у вас не ладятся отношения с мужем, у вас сын, который не принимает вас и т.п.. То же самое в отношении женщин.

4. Задайте себе вопросы:

1. Что я себе обычно говорю в подобных ситуациях?

2. Что люди обычно говорят мне, когда что-то происходит?

В тех фразах, которые вы себе говорите, всегда есть намек на блок, который присутствует внутри вас. В тех фразах, которые вам говорят люди в ситуациях, в которые вы попадаете, всегда есть прямое послание, сообщающее о порождающем эти ситуации блоке. Люди говорят правду о вас. Вот почему вам это не нравится. Их устами вы говорите себе правду. Сделайте усилие и услышьте, что вам говорят, задайтесь вопросом: "А может, все это правда?". Если вы взбрыкнете, начнете все отрицать, попытаетесь оправдаться и свалить вину на других, значит, это действительно правда. Если нет, тогда вы уже признали, что это правда. Если не думается или никакой реакции нет, значит, вы ушли в защиту, а следовательно, сказанное - правда. Если вы начинаете пространно рассуждать и рационализировать, это говорит маска, вы опять уходите в защиту, чтобы не смотреть правде в глаза. Если вы не слышите, что вам говорят, или не можете вспомнить, что вам говорили или что вы видели, в вашем подсознании лежит очень сильный блок, который легко манипулирует вами, отключая вашу способность видеть и слышать. Начинайте пристально смотреть в эту сторону. Со временем он поднимется, и вы сможете увидеть его воочию.

5. Задайте себе вопросы: "Что я должен / должна понять из данной ситуации?" "Как я не принимаю себя, этот мир, людей, которые меня окружают?" "Почему это происходит?"

(с) Владимир Жикаренцев

Главная страница

Практика Здоровья

Мой фотосайт

Обо мне

Хумор, что жить и строить помогает

Гостевая книга


ZenRu

Варга - этноинструменты

Copyright © 2004, Al Niko mailto:highflier@yandex.ru
Hosted by uCoz